11月 14日
曇っているけど予報では晴れ
大丈夫かな今日の天気!
よくこの食材食べると身体に良い 認知症にならないとか
テレビでやっていますが
要するに色々な食材をマメに食べなさいという事だと思います。
それと体を動かして居たら体は錆びないという事だと思いますが・・・
やはり気になってしまいますね。
それで テレビで見るとみんなス−パ−でそういう食材買っています。
私も人の事言えないけど・・・
兎に角体を動かすようにそれと少しでも歩くことを心がけています。
兎に角体を動かすようにそれと少しでも歩くことを心がけています。
そして人との会話が大事だと思います。
いつも見てくださりありがとうございます。
志太民芸家具を販売している建材工房の店長です。